Любой сыр представляет собой вещество с высокой концентрацией белка, поэтому есть его следует в умеренных количествах. Но все же его полезно регулярно употреблять для снабжения организма необходимыми веществами, например кальцием. Сыры в рационе Почему полезно есть брынзу? Сыры в рационе Сыры содержат молочный сахар, определенное количество жиров, белковые вещества и огромное количество кальция. Например, чтобы […]
Практически каждый человек является сладкоежкой и не прочь полакомиться утром за чашечкой кофе, например, сладким десертом. Дети и вовсе не могут без сладкого. В магазинных пирожных часто содержится что-то не очень полезное для здоровья, а стоят они дорого. Мы постараемся приготовить совершенно безвредные, вкусные домашние быстрые медовые пирожные. Вам понадобится Инструкция Вам понадобится — чернослив; […]
Почти на каждой кухне есть вытяжка — она представляет собой вытяжной вентилятор, предназначенный для удаления пара и частичек жира, которые наполняют воздух помещения во время приготовления пищи. Различают два типа вытяжек: рециркуляционные (то есть фильтрующие) и отводящие. Продолжительность эксплуатационного периода этого приспособления во многом зависит от правильности ухода за вытяжками. Но все же, если вдруг […]
Более чем 40% всех энергоресурсов современное человечество использует для обогрева и охлаждения. Правильное утепление дома позволяет не только снизить затраты на отопление, но и создать в жилище здоровый хороший микроклимат и увеличить срок его эксплуатации. Инструкция Инструкция 1. Утепление дома лучше всего производить еще при строительстве. Выбор материала зависит от конструкции самого дома. Современный рынок […]
О шикарной квартире с большой кухней, на которой еще и не надо готовить, мечтает большинство женщин. В реальности многим приходится готовить на небольшой кухне, пытаясь сделать ее удобной. Да, возможности не всегда совпадают с желаниями, но сделать уютной маленькую кухню можно, даже если она служит еще и столовой. Вам понадобится Инструкция Вам понадобится Встраиваемая бытовая […]
Вешалка в прихожую — необходимый атрибут интерьера в большинстве домов. Настенный вариант будет удачным выбором там, где не находится места для полноценного шкафа. Конечно, она не заменит собой гардероб, но для размещения ежедневной верхней одежды вполне подойдет. Инструкция Инструкция 1. Современные варианты таких конструкций несут в себе не только служебную, но и декоративную функцию. Настенная […]
Каждая комната в квартире должна иметь свое лицо. Для этого обои в комнаты подбирают в зависимости от освещения, ориентации вашей квартиры, габаритов. Лучше не покупать ярких, режущих глаза обоев. Нужно стремиться, чтобы каждая вещь на их фоне заиграла, а не растворилась. Если у вас маленькая квартира, лучше, чтобы пол и стены были нейтральными по цвету. […]
Дамбы и плотины могут быть просто огромных размеров. К примеру, в некоторых альпийских долинах подобные сооружения могут достигать уровня облаков и делают из рек озера протяженностью в несколько десятков километров. Инструкция Инструкция 1. Главное отличие дамбы от плотины заключается в том, что дамбы насыпаются из камня, земли и гравия (в то время как плотины сооружают […]
Обычно радиаторы отопления продают уже собранными, но не исключено, что вам может потребоваться добавить или убрать с него секции. Собирать радиатор отопления следует в определенной последовательности, иначе его эксплуатация может оказаться небезопасной. Вам понадобится Инструкция Вам понадобится — радиаторный ключ; — газовый ключ № 2; — уплотнительные прокладки или старая камера от автомобиля; — краска масляная «Эмаль» или «Нитро», пакля, уплотнитель […]
Посадки на даче требуют регулярного ухода. Это относится не только к ягодным кустарникам и плодовым деревьям, но и к обычным лесным красавицам, произрастающим на участке. Можно ли, к примеру, вырастить на даче сосну, чтобы это хвойное дерево не помешало прочим посадкам? Для это необходимо обрезать крону дерева, причем не просто как попало, а по определенной […]
