Вода играет немаловажную роль в обмене веществ, но напитки могут не только утолять жажду, но и приносить пользу для организма. Перед вами рейтинг из 10-ти самых полезных для здоровья напитков. Инструкция Инструкция 1. Зеленый чайСодержит большое количество антиоксидантов и комплекс витаминов, снижает уровень сахара в крови и риск заболеваний сердечно-сосудистой системы. Повышает иммунитет, служит для […]
С давних времен овсянке отводится особое место среди всех прочих круп. Геркулес употребляют в пищу сторонники здорового питания, люди, следящие за своим весом, и те, кто находится на диете. Польза геркулеса Происхождение названия Вред геркулесовой каши Польза геркулеса Геркулес значительно опережает любые другие виды каш по содержанию в своем составе витаминов и минералов. Витамины А, […]
Обустройство собственного дома или дачи — очень интересное и увлекательное занятие. Конечно, можно заказать уникальный дизайн у специалиста, но куда интереснее украсить свое жилище самому. Например, фонтан может украсить абсолютно любое помещение. Но установка наноса требует специальных усовершенствований и насосы потребляют немало энергии. Как же сделать фонтан без насоса? Вам понадобится Инструкция Вам понадобится Три […]
Календарь огородника обязательно нужен человеку, который занимается выращиванием собственных овощей и зелени. Забот и хлопот бывает так много, что не мудрено забыть что-то важное. Поэтому составьте свой календарь, куда планомерно по месяцам, неделям и дням запишите все работы, которые необходимо выполнить на своем участке. Инструкция Инструкция 1. В начале января можно заняться почвой, которую вы […]
От кухни в стиле прованс так и веет уютом, теплотой. В подобном месте хочется собираться всей семьей за красиво накрытым столом, проводить долгие вечера за разговорами и ароматной выпечкой. Создать кухню в таком стиле достаточно просто, ведь здесь все зависит не от ваших финансовых возможностей, а скорее от вкуса и фантазии. Гарнитур в стиле прованс […]
Селекционерами выведено довольно большое количество видов декоративных кустарников. Как же выбрать именно тот, который подойдет для вашего ландшафта и будет украшать дачный участок на протяжении всего сезона? Кустарники, зацветающие весной Магнолия Вечнозеленый кустарник с золотисто-желтыми цветками. Кустарник высотой 80 сантиметров красив не только летом, но и зимой он способен поддерживать свою привлекательность, имея плоды темно-фиолетового […]
Индейка — это птица, принадлежащая к семейству фазаньих. Она обитает в диких лесах Северной и Центральной Америки. Домашней птицей она стала в 16 веке благодаря индейцам, оценившим вкус ее мяса и сейчас она разводится практически со всех странах. Инструкция Инструкция 1. Чем же так полезно мясо индейки? Оно является лидером по своим диетическим качествам, в […]
Сломавшийся холодильник способен среднестатистического обывателя повергнуть в панику. Но не стоит судорожно подсчитывать деньги для вызова мастера или даже для покупки нового агрегата. Большинство неисправностей под силу удалить и непрофессионалу. Инструкция Инструкция 1. Первым делом определитесь с причиной поломки. Если холодильник теряет охлаждающую жидкость, ремонт его можно произвести только в мастерской, где охладительную систему вновь […]
Оснащение кухонного пространства балконом, является очень удачным архитектурным решением, ведь кухня в современных квартирах служит не только для приготовления пищи и еды, она часто становится своеобразным центром, объединяющим всю семью. К выбору штор, украшающих кухонный балкон, предъявляются особые требования. Вертикальные жалюзи Рулонные шторы Легкие занавески Тюль для кухонного окна с балконом Интерьер кухни должен быть […]
Во время жизни на природе, в деревне или на даче, а также в период каких-либо строительных работ на природе, колка дров становится неотъемлемым элементом рабочего процесса. Чтобы правильно колоть дрова, и чтобы работа была максимально эффективной, нужно соблюдать ряд правил, позволяющих наколоть дрова быстро и качественно. Инструкция Инструкция 1. Для колки дров используйте тяжелую и […]
